8 علاجات منزلية لعلاج التهاب القصبات وتسكين السعال المؤلم
يمكن أن يصبح السعال عندما يصبح مستمرًا معطلًا. ثم يصبح من الملح معالجته. ولكن لا يزال من الضروري معرفة سبب ظهوره ، وفي هذه الحالة سيكون من الضروري استشارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن السعال شديدًا ، فمن الممكن معالجته بعلاجات طبيعية تسمى الجدة.
ما هذه العلاجات الطبيعية؟
الحساسية والتهيج والالتهابات ... الأسباب متعددة. عرفت جداتنا كيفية الاعتناء بصحتهن والاستفادة من فوائد بعض المكونات الطبيعية للتغلب على هذا الإزعاج. دعنا نتغلب على السؤال مع مجلة Healthline ، Healthline.
ما هي هذه العلاجات الطبيعية؟
العسل
العسل يهدئ ويلين الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، وبحسب إحدى الدراسات ، فإنه من شأنه أن يخفف من أعراض السعال الليلي ، خاصة عند الأطفال ويسهل النوم. لجني فوائدها وعلاج الاحتقان ، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل الصافي إلى كوب من ماء الليمون الساخن. يمكنك أيضًا مزج ملعقة صغيرة من الليمون والعسل في كوب وشرب هذا المستحضر الدافئ. يعمل الليمون كمضاد للبكتيريا لزيادة فعالية العسل عشرة أضعاف.
أناناس
يحتوي البروميلين الموجود في الأناناس على نطاق علاجي واسع ويمكن أيضًا أن يكون العامل الرئيسي في مكافحة السعال. وفقًا لدراسة ، يتمتع البروميلين بميزة علاج الذبحة الصدرية أو حتى التهاب الشعب الهوائية. اخلطي كوبًا من عصير الأناناس مع رشة ملح ورشة فلفل ثم اشرب نصف كوب من هذا المستحضر ثلاث مرات يوميًا.
نعناع
تأثير النعناع على الصحة راسخ. في إحدى الدراسات ، تبين أن الشاي المحضر بهذه العشبة له تأثير تنفسي ومسكن. اصنع حمام بخار بالنعناع وصب 3 أو 4 قطرات من زيت النعناع في 170 مل من الماء الساخن. ضع منشفة على رأسك واستنشق البخار الذي يخرج من هذا التحضير لراحة فورية.
مرشملوو
على الرغم من عدم وجود دراسات مستفيضة على الخطمي لعلاج السعال ، إلا أنه يجب معرفة أنه مصنوع من نبات Althaea officinalis ، وهو نبات تستخدم جذوره منذ فجر التاريخ لعلاج التهاب الحلق وتسكين السعال. ومع ذلك ، لا ينصح به للأطفال. لشربه كشاي عشبي ، ضعي 10 جم من أوراق النبات أو الجذر أو الزهور في لتر من الماء.
زعتر
يستخدم الزعتر لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ، وقد تمت دراسته لتحديد فعاليته في تخفيف السعال. تحتوي أوراق الزعتر على مركبات الفلافونويد لإرخاء عضلات الحلق وتقليل الالتهاب. لتحضير شاي الزعتر ، ضعي ملعقتين صغيرتين من أوراقه المطحونة في كوب من الماء المغلي واتركيه ينقع لمدة 10 دقائق ، مغطى قبل تناوله.
زنجبيل
تستخدم لقرون في علاج أمراض الجهاز التنفسي ، وقد أظهرت دراسة أن الزنجبيل يمنع تقلص الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل جذور الزنجبيل على مركبات يمكنها قمع تفاعلات الحساسية. لهذا الغرض ، قم بإعداد منقوع من جذر الزنجبيل المبشور في كوب من الماء الساخن ممزوجًا بملعقة صغيرة من العسل.
ثوم
الثوم مضاد للجراثيم مشهور. يساعد الأليسين الذي يحتوي عليه وفقًا لدراسة في علاج الالتهابات وأعراض البرد. لتحضير هذا العلاج ، اغلي 3 فصوص من الثوم في كوب من الحليب. بعد الغليان ، اسكب المستحضر في كوب وتناوله في المساء قبل النوم.
الغرغرة بالملح والماء
هذا العلاج بسيط المظهر ومع ذلك فإن الغرغرة بهذين المكوّنين تعمل على تهدئة التهاب الحلق الذي يسبب السعال. امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 240 مل من الماء الدافئ والغرغرة بهذا المحلول لتخفيف التهيج. ومع ذلك ، لا ينصح بالغرغرة للأطفال دون سن 6 سنوات.
إذا استمر السعال لديك بعد تجربة أحد العلاجات المذكورة أعلاه ، فسيكون من الحكمة استشارة أخصائي سيصف العلاج الذي يتناسب مع حالتك.
تعليقات
إرسال تعليق